Haut Jura VO3 Max

29 juin 2009

lolo le trailleur ou s'arretera t il !!!!!

Salut les amis, j espère que vous votre w enc c'est bien passé? sportivement j'imagine...Comme j'arrive tjs pas à mettre de coomentaire sur le blog(grrr)! je vous donnes les résultats de macourse d'aujourd'hui. Un trail en valais (trouver)par sonia pour...

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29 juin 2009

super cricri

Hello à tous ! Eh bien voilà I'am a Ironman ! Mais ça a été dur en particulier le marathon ou il fallait un sacré mental avec ces boucles à effectuer ! Départ vendredi vers 11h30 en direction de Vence chez des amis (chouette villa avec piscine !). Samedi...

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28 juin 2009

Suite Nice

Ca y est, Cricri vient d'arriver. BRAVISSIMO. Tu as raison Nico, il a tourné le marathon en 3h29''56 et le tout en 11h23''08 a la 678em place. Ta preparation de fou t'as réussie. Beau temps pour un premier IM, les specialistes apprécierons.

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28 juin 2009

Ironman Nice

C'est aujourd'hui que Cricri se lancait dans le grand bain de l'ironman. A cette heure ci (17h) voici ses temps.Natation en 1h25Velo en 6h12Les 30 premiers kil se sont couru en: 1er 47''/ 2em en 53'' et le 3em en 55''

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23 juin 2009

repérage Embrun

Encore un bon moment entre potes , un parcour toujours aussi magnifique et toujours aussi" facile " . Huit heures de balade à s'imprégnier de chaques virages ,chaques bosses ,chaques descentes et lolo pour une premiere a impressionné tous le monde (sa...

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23 juin 2009

Infatigable notre cricri tu fait quoi comme métier !!!(rire)

hello !voici mes résultats pour ce we :samedi 20 juin l'ardèchoise :66 km en 3h43'14'' (80 km si je comptes la distance totale réellement parcourue) dimanche 21 juin Sprint Traithlon des Soupirs à Montchanin :75e sur 144 arrivants en 1h14'11'' (750 m...

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23 juin 2009

résultat de cublize

86 492 YON PHILIPPE M 86 V1 19 vo3max 6:02:11.38 292 33 CHAUBET DIDIER M 286 V2 33 HAUT JURA VO3 MAX TRIATHLON 6:43:03.65 voilà les résultats du tri de Cublize, une épreuve magnifique " pure et dure " comme on aime... un petit objectif club pour 2010...

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23 juin 2009

OFFRE VANDEL

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23 juin 2009

cricri le vo3 et de tous coeur avec toi

derniere ligne droite repose toi bien, represente haut les couleurs du vo3 qui va te soutenir pour cette belle aventure FORZA le prez (oublie pas la phrase du seb "qui fait le malin fini dans le ravin")

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17 juin 2009

réglementation 2008 2009

La nouvelle règlementation 2008-2009 des disciplines enchaînées est désormais consultable ici : http://www.fftri.com/spip.php?article1004

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